نظام الطيبات

خارطة طريق الصحة الشمولية: بين إرث ابن سينا وعلم الطيبات الحديث

الرئيسية
مدرسة ابن سينا
موسوعة الأعشاب
نظام الطيبات
تجارب ناجحة

الصفحة الرئيسية

الاشتراك في: الرسائل (Atom)

الأكثر تأثيراً

لماذا لا يمكن الوثوق بالمعلومات الغذائية على الإنترنت؟ (تحليل يكشف الحقيقة)

إذا بحثت اليوم عن أي معلومة غذائية، ستجد آلاف النتائج… لكن المشكلة ليست في قلة المعلومات، بل في تضاربها. 🔍 تضارب المعلومات: من نصدق؟ ستجد من يقول أن السكر قاتل، وآخر يقول أنه مصدر طاقة ضروري… نفس الشيء مع اللحوم، الحليب، وحتى الصيام. 🧠 كيف يتم التلاعب بعقلك؟ استخدام دراسات ممولة اقتطاع نتائج من سياقها التسويق بالخوف 📚 هل الطب القديم كان أدق؟ علماء مثل ابن سينا وابن البيطار قدموا نظرة مختلفة تعتمد على التوازن، وليس العزل. ⚖️ الحقيقة ليست أبيض أو أسود الحقيقة الغذائية غالبًا تكون في المنتصف… ليست تطرفًا كما يُعرض. 🔥 ماذا ستتعلم في هذه السلسلة؟ في "نظام الطيبات"، سنقوم بتحليل كل فكرة غذائية بشكل عميق… هل هي حقيقة؟ أم خرافة؟ أم نصف حقيقة؟

نظام الطيبات هو إطار غذائي متكامل يجمع بين العلم الحديث والحكمة القديمة لفهم الطعام والسلوك الغذائي بطريقة متوازنة

نظام الطيبات هو مشروع فكري يهدف إلى إعادة تعريف علاقتنا بالغذاء من خلال العلم، النفس، والتجربة الإنسانية. مفهوم نظام الطيبات: التوازن بين الغذاء الطبيعي والعلم 🧠 ما هو نظام الطيبات؟ هو إطار لفهم الغذاء بعيدًا عن القواعد الصارمة… ويعتمد على: العلم الحديث التحليل النفسي الحكمة القديمة ⚖️ فلسفة النظام بدل سؤال: “ما هو الغذاء الصحي؟” نطرح سؤال أعمق: ما الذي يناسب جسدي وعقلي في هذا الوقت؟ 📚 أقسام نظام الطيبات 🥗 ما هو نظام الطيبات ⚖️ قواعد نظام الطيبات 📉 لماذا تفشل الأنظمة الغذائية 🧠 إدمان الطعام 💔 الأكل العاطفي 📢 التلاعب الغذائي 🔥 لماذا هذا النظام مختلف؟ الأنظمة التقليدية نظام الطيبات قواعد صارمة وعي مرن نتائج مؤقتة تغيير مستمر تركيز على الوزن تركيز على الإنسان 🌍 الهدف من المشروع ليس تقديم “دايت جديد”… بل إعادة بناء العلاقة بين الإنسان والغذاء. لأن المشكلة ليست في الطعام… بل في طريقة فهمه. 🧭 كيف تستخدم هذا النظام؟ ابدأ بفهم جسمك راقب تأثير الطعام عليك ابنِ نظامك الشخصي 🔬 مصادر داعمة PubMe...

كيف يتم التلاعب بعقلك غذائيًا؟ أسرار التسويق التي تتحكم في اختياراتك

هل سبق لك أن قررت فجأة التوقف عن تناول السكر؟ أو اقتنعت أن منتجًا معينًا هو "الأفضل لصحتك"؟ غالبًا… هذا القرار لم يكن قرارك بالكامل. في عالم اليوم، لم يعد اختيار الطعام يعتمد فقط على الجوع أو الاحتياج… بل أصبح نتيجة مباشرة لتأثيرات نفسية وتسويقية مدروسة بدقة. 🔍 الحقيقة الصادمة: أنت لا تختار طعامك شركات الغذاء لا تبيع منتجات فقط… بل تبيع "قناعات". كل إعلان، كل مقال، كل فيديو… مصمم ليقودك نحو قرار معين دون أن تشعر. تغيير مفاهيم مثل "صحي" و"ضار" ربط الطعام بمشاعر مثل السعادة أو الخوف استخدام خبراء لإقناعك بشكل غير مباشر 🧠 كيف يتم التلاعب بعقلك؟ 1- اللعب على الخوف "السكر يقتل"، "الدهون تدمر قلبك"، "اللحوم تسبب السرطان"… هذه العناوين ليست عشوائية، بل مصممة لتفعيل غريزة الخوف لديك. وعندما تخاف… تصبح أكثر قابلية للشراء والتجربة. 2- التلاعب بالمصطلحات هل لاحظت كلمات مثل: طبيعي 100% خالٍ من الدهون عضوي هذه الكلمات لا تعني دائمًا أن المنتج صحي… لكنها تجعلك تشعر بذلك. 3- استخدام "...

تصنيفات الخريطة

التغذية في الاسلام
الصفحة الرئيسية / نظام الطيبات
الطب النبوي
تحليل الأنظمة الغذائية
شخصيات في الطب البديل
علم النفس الغذائي
علماء وتأثيرهم
فلسفة التغذية
مقارنة الأنظمة
نظام الطيبات
نظام الطيبات (تطبيقي)
نظام الطيبات (وعي غذائي)
وعي غذائي وتسويق

© نظام الطيبات -

محتوى متخصص في الطب التراثي والتغذية العلاجية